Tagesseminar zum Thema Selbstfürsorge im Garten der Stille

Sie geben viel. Jeden Tag. Aufmerksamkeit, Geduld, Verantwortung, Herz.

Pädagogische Arbeit ist sinnstiftend – und zugleich fordernd. Wenn der Alltag dicht, die Anforderungen hoch, die Herausforderungen heftig und die eigenen Kräfte knapp werden, gerät eines leicht aus dem Blick: die Sorge für sich selbst.

Diese Fortbildung lädt Sie ein, einen Schritt zurückzutreten, durchzuatmen und wieder bei sich anzukommen. Sie bietet Raum, eigene Belastungen wahrzunehmen, Warnsignale ernst zu nehmen und neue, wohltuende Wege im Umgang mit Stress zu entdecken – ohne schlechtes Gewissen und fernab von Egoismus.

Gemeinsam richten wir den Blick auf die verschiedenen Dimensionen der Selbstfürsorge: den Körper, die Gefühle, die Gedanken, Beziehungen, die professionelle Rolle und die innere Haltung. Es geht darum, Grenzen zu erkennen, das Machbare vom Unveränderbaren zu unterscheiden und die eigene Resilienz Schritt für Schritt zu stärken. Mit vielen alltagstauglichen Impulsen entwickeln Sie einen persönlichen Selbstfürsorgeplan.

Die Fortbildung richtet sich an Erzieher*innen und Kita- Leitungen – damit Sie auch in schwierigen Zeiten gesund, präsent und mit sich selbst verbunden bleiben. 

Ort: Institut St. Bonifatius, Auf dem Kupferberg 1, 32758 Detmold
Leitung: Frank Krause-Kappes, Coach
Gebühr: 85,00 € (inkl. Verpflegung) Einrichtungen im Kreis Lippe, 98,00 € Einrichtungen außerhalb Lippes
TN Zahl: mind. 10 TN max. 15 TN
Anmeldung bis. 15.10.2026